关于女性健康，6款你不能错过的植物提取物

    目前，市场上专门针对女性健康的营养保健食品还很少，但市场前景不容小觑。植物提取物作为绿色健康成分，越来越受到消费者的认可。在广泛的植物提取物类别中，有许多对女性健康大有裨益的成分。
   1.蔓越莓提取物——改善女性肠道和泌尿系统健康

  蔓越莓提取物富含抗氧化的多酚类物质，可改善泌尿系统，预防尿路感染；消除眼部疲劳，改善视力；延缓大脑衰老；治疗糖尿病引起的免疫疾病；增强心脏功能。

  饮用约350CC或更多的蔓越莓汁或蔓越莓营养食品，如蔓越莓浓缩软胶囊，对预防尿路感染和膀胱炎非常有帮助。

   2. 玛咖提取物——改善女性更年期症状

  玛咖提取物含有纯催产素，被人体吸收以供其内分泌系统正常运作，从而消除内分泌失调、抗衰老、消除疲劳，从而延缓女性经期综合症的症状和更年期综合症。玛咖提取物含有特有成分玛咖烯和玛咖酰胺，可有效调节人体内分泌。长期使用可以从根本上延缓衰老，缓解身体疲劳等功效。

   3. 水飞蓟提取物——对乳腺癌有效

  奶蓟的作用主要是由于其所含的水飞蓟素（一种黄酮类木脂素化合物），已被证明能有效抑制癌细胞的再生，缩短存活癌细胞的生长周期。 2016年11月，中日联合研究指出，水飞蓟提取物中水飞蓟素可以通过两种方式诱导阳性乳腺癌细胞系死亡。

   4、黑豆皮提取物——改善贫血症状

  黑豆是一种有效的肾脏补品。根据中医理论，豆为肾之谷，黑色为水，水经肾，故肾虚者常食黑豆。对于年轻女性来说，黑豆有美容养颜的功效。
  黑豆皮提取物可以提高人体对铁的吸收，带皮吃黑豆可以改善贫血症状。

   5、大豆提取物——减轻女性更年期综合症的症状，预防骨质疏松。

  大豆提取物是植物性化合物的一种形式。其分子量和结构与人体女性hormone相似，故又称植物hormone。大豆提取物含有大豆异黄酮，具有多种健康益处，包括改善更年期症状、改善更年期骨质疏松症、减少心血管疾病和抗氧化功能。

   6、亚麻籽提取物——缓解女性经期痛经

  亚麻籽提取物富含omega-3脂肪酸α-亚麻酸，是人体补充omega-3脂肪酸的主要途径，也是痛经患者常用的一种保健品原料；亚麻籽提取物是木酚素。其中所含木脂素能有效调节女性hormone，改善经期综合症。因此，亚麻籽提取物对痛经有很好的治疗作用，临床上也常用亚麻籽提取物来治疗痛经。

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