增强皮肤健康的七大植物成分

越来越多的人知道不健康的饮食会在皮肤上体现出来。通过了解健康多样的营养饮食及其对皮肤健康的积极益处，人们认识到饮食营养与皮肤保湿一样，已经成为健康和美容的重要组成部分。人们对能够支持皮肤健康的产品越来越感兴趣。人们正在寻找支持“内在美和健康”的营养产品，希望通过营养饮食来优化自己的自然美。这样，发自内心的美带动了美与健康、营养与生活方式的交叉联系，越来越多的美容行业开始关注美容原料，美容原料趋势日渐变得明显诚。

1. 类胡萝卜素，抗氧化剂

类胡萝卜素是一种重要的色素的总称，具有不同的颜色。番茄、西瓜、木瓜、红柚等果蔬中的番茄红素是一种红色素；胡萝卜和绿色蔬菜中的-胡萝卜素是一种橙色素。蛋黄和青菜中的叶黄素也是色素；还有藻类中的虾青素。

2. 番茄植物营养素

营养和补充研究支持番茄植物营养素对皮肤的益处。较高的番茄红素水平与光滑的皮肤和改善的皮肤质地、密度和厚度有关。支持整体健康也能影响整体活力和青春容颜。例如，补充相同的番茄提取物8周后，血流得到改善。健康的血液流动对增强人的自然美和健康光泽非常重要，它可以改善氧气和营养物质向皮肤的输送。有证据表明，类胡萝卜素与排出毒机制有关。

3. α熊果苷

α-熊果苷类似于β熊果苷，能够抑制黑色素的产生和沉积，祛除色斑和雀斑。研究表明α-熊果苷在比较低的浓度下即可抑制酪氨酸酶的活性，其对酪氨酸酶的抑制作用优于β熊果苷。它能迅速渗入肌肤，在不影响细胞增殖浓度的同时，能有效地抑制皮肤中的酪氨酸酶的活性，通过自身与酪氨酶直接结合，加速黑色素的分解与排泄，从而减少皮肤色素沉积，祛除色斑和雀斑，而且对黑色素细胞不产生毒害性、刺激性、致敏性等副作用，同时还有杀菌的作用。

4. 芦荟素

素的美容效果十分明显，药理研究表明芦荟可以使皮肤收敛、柔化、保湿、增白、可防皱纹、治粉刺。从民间习惯到科学实验，证明芦荟是以其促进新陈代谢和血液循环的功能来强化五脏六腑的功能的，同时也具有护肤，美容的功效。

5.四氢胡椒碱

四氢胡椒碱是一种功能性材料，由姜黄素（姜黄素）氢化而来，姜黄素是从姜黄姜黄（姜黄）的根茎中分离出来的。

由于它具有强大的抑制酪氨酸酶的活性，因此该产品的效果优于熊果苷。能有效抑制氧自由基的产生，清除形成的自由基，具有明显的抗氧化性能。

6. 姜黄

姜黄具有许多温和的药物作用，包括抗肿瘤和活性，减轻肝损伤和刺激胆汁生成。 由于它是有效的抗氧化剂，因此还可以保护人体免受自由基的伤害。

7. 茶多酚

其主体成分是儿茶素及其衍生物，是茶叶中具有保健功能的主要化学成分  。茶多酚具有抗氧化、防辐射、抗衰老、降血脂、降血糖、抑菌抑酶等多种生理活性 。茶多酚是一种抗氧化剂，具有显著的抗氧化作用，可消除人体内产生过多的自由基，保护细胞膜的结构，减缓人体衰老，延长人体寿命。